翻看了一下十一之前的日记，发现那时还处在时不时地生气之中，我看不惯家中东西的摆放、生活找不到中心的随意；再往前，我在医院时，每天腿部都需要换药，无法伸直的腿部睡觉都无法安稳，常常心生愁苦。现在我发现能较为平静地对待生活中的不安和意外了。回想起来，印象深刻的有以下几件事情：
1 写作个人成长经历
医院环境，人的活动范围有限，大都在自己的病床附近呆着。我就每天花费2个小时在手机上写作大学、高中、初中和小学的经历，发现自曾经的自己就在一个小乡村，慢慢地一路通过学习走向更远的地方。我看着那么傻傻的自己，通过努力也做出了超越很多同龄人的事情。一路走来，原来我是那么的与众不同。
小小的自己，也可以有大大的能量，虽然一路上心中的恐惧不断，可是我都选择了勇敢坚持。即便是那么让我不安的高考，我也顺利通过。还有，大学虽然很多失败的折腾，可最后的结果都还可以。我发现，即便是再恐惧不安的事情，过去了也就风轻云淡；很多时候都是自我内心戏的无限上演，实际上对结局(几乎)没有任何影响。既然如此，我剩余的生命，为何还要恐惧和不安呢？心中再起波澜时，我就不断地用结论提醒自我。
2 阅读《与时间做朋友》
偶然在一个关于生涯规划的问答下面看到了有人推荐这本书，随即就读了起来，发现它上面说介绍的遇事急于求成和完美主义的心态，恰恰就是我的真实写照。解决方式也很简单，就是从当下开始，立即开始积累。
我看到了每一个人学习技能的样子，那就是不断地积累；也看到了每一个人的生活都有困境，都需要不断的积累，只不过方面不同而已。它让我试着不再焦虑，就是踏实地走长期主义的道路。在我心生挫败，想要抱怨时，我都想起书中“当下立即开始”的提醒。我不断的通过实践，体悟“当下”的含义，不断地修正自我的急于求成。
3 重新学习英语
顺着《与时间做朋友》，我翻阅了作者的其他书籍，看到了学习英语的详细方法。因为在家休息，也有一些时间，那就积极地实践起来。先是一个个音标，然后单词、语法和写作。重新起步背单词、写作文不容易，可是既然选择长期主义，我就提醒自己要相信逐步积累。慢慢地又接触了其他学习英语方法和资源，仿佛打开了一个新世界。
学习英语的过程，让我再一次在实践中体悟长期主义的积累。有了学习的重心后，时间安排就显得有了计划，每天都有要记忆的单词和要完成的任务。整个人慢慢地也变得积极起来，看待问题也多从客观的角度去分析。这些又进一步促进了我对“当下”的理解。
一路走来，我看到学习并不需要为了什么，它就是一种劳动，是生命的一种所需（也可以说必需）。学习和实践，相映成趣，相互促进着自我生命的感受。心态不断变化的过程，也是自我身体不断恢复的过程（也有一种可能是身体的恢复促进了心态的转变），而过程从不飞跃，都是当下的积累。未来如何不可知，可是积累下的收获，我想是一定的。